推荐理由

  《当下的力量》是一本深刻而实用的心灵读物，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。书中提出的冥想、自我觉察等方法，让我们认清时间的幻象，自信从容地面对挑战。无论是寻求心灵慰藉，还是渴望提升自我认知，《当下的力量》都是一本不可多得的佳作，值得细细品读。